Dag 18

Luna Bellydance

Luna Bellydance | @lunabellydancebelgium

Luna Bellydance

Last van spanning in de schouders na een dagje achter de computer?
Stramme spieren, stijve nek dagelijkse kast?
Ik durf te wedden dat Buikdansen niet meteen als oplossing te binnen schiet als je hier wat aan wilt doen. Deze video toont je 5 moves uit de buikdanslessen van Luna die zorgen voor een instant “losser” gevoel.
Doe ze aan het begin van je dag, na een lange tijd achter de computer of gewoon wanneer je de spanning in je lijf voelt opbouwen.
Niet vergeten te ademen en te glimlachen 🙂

Dans je stramme spieren nu weg »

Pin It on Pinterest